bon c est moi avec my board !!!!!!!!!!!!
surf-devil
Description :
hello!!
bin ce ke je ve dir c ke vous souhait bienvenue sur mon blog.
voici mon msn c kelle1 ve me connetre:bobkola@hot mail.com.
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........o.....Bienve nue.....o
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Son profil
surf-devil
18 ans
safi
Maroc
its me
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# Posté le dimanche 02 septembre 2007 11:50
Modifié le vendredi 14 septembre 2007 00:38
intro
4. Figures
Quelques exemples de figures possibles en bodyboard :
•__Prone : position allongée sur la planche.
•__Drop Knee : style différent consistant à placer un pied à plat à l'avant de la planche et un genoux à l'arrière, la palme faisant office de dérive.
•__Stand Up : style différent consistant à placer les deux pieds à plat sur la planche, de manière à glisser debout.
•__Take off : action de partir sur la vague.
•__Bottom turn : virage en bas de vague.
•__Belly ou 360 ou spinner : exécution d'une rotation complète de la planche et du bodyboarder vers l'interieur de la vague. Variante aérienne, le belly air ou le spin air.
•__Reverse : idem que le belly mais s'amorce vers la plage. Variante aérienne, le reverse air ainsi que le reverse re-entry, où la manoeuvre est executé sur la lèvre ou sur la mousse de la vague.
•__El rollo : tonneau exécuté en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
•__Aerial ou Projected aerial : consiste à se projeter dans les airs en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
•__Invert air : idem que l'aerial en mettant la planche (et accessoirement le corps) à l'envers par rapport à la vague.
•__Air Roll Spin ou ARS : combinaison d'un "el rollo" et d'un belly (le tout dans les airs).
•__Back flip : rotation aérienne sous forme de saut périlleux arrière. Variante, le front flip ou gorf, rotation sous forme de saut périlleux avant (beaucoup moins usité).
•__Cut-back : virage serré ou le bodyboarder revient vers l'interieur de la vague puis se remet normalement.
•__Le tube ou barrel : comme en surf, consiste à s'introduire et à ressortir de la poche d'air créée lorsque la vague déferle.
Quelques exemples de figures possibles en bodyboard :
•__Prone : position allongée sur la planche.
•__Drop Knee : style différent consistant à placer un pied à plat à l'avant de la planche et un genoux à l'arrière, la palme faisant office de dérive.
•__Stand Up : style différent consistant à placer les deux pieds à plat sur la planche, de manière à glisser debout.
•__Take off : action de partir sur la vague.
•__Bottom turn : virage en bas de vague.
•__Belly ou 360 ou spinner : exécution d'une rotation complète de la planche et du bodyboarder vers l'interieur de la vague. Variante aérienne, le belly air ou le spin air.
•__Reverse : idem que le belly mais s'amorce vers la plage. Variante aérienne, le reverse air ainsi que le reverse re-entry, où la manoeuvre est executé sur la lèvre ou sur la mousse de la vague.
•__El rollo : tonneau exécuté en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
•__Aerial ou Projected aerial : consiste à se projeter dans les airs en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
•__Invert air : idem que l'aerial en mettant la planche (et accessoirement le corps) à l'envers par rapport à la vague.
•__Air Roll Spin ou ARS : combinaison d'un "el rollo" et d'un belly (le tout dans les airs).
•__Back flip : rotation aérienne sous forme de saut périlleux arrière. Variante, le front flip ou gorf, rotation sous forme de saut périlleux avant (beaucoup moins usité).
•__Cut-back : virage serré ou le bodyboarder revient vers l'interieur de la vague puis se remet normalement.
•__Le tube ou barrel : comme en surf, consiste à s'introduire et à ressortir de la poche d'air créée lorsque la vague déferle.
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# Posté le dimanche 02 septembre 2007 11:49
T0ut est une questi0n d'0rganisati0n !!! =)
ki aime son matoz fais tt pour pa labimé
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[ 3 commentaires ]
# Posté le dimanche 02 septembre 2007 06:25
c sara une fille trop simpa on se conne pa tres bien mais on s entend a merveillle
bin c une fille ki aime le metal sexy trop bellll alor lachez vous comms
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[ 2 commentaires ]
# Posté le samedi 01 septembre 2007 13:45
Modifié le lundi 17 septembre 2007 00:06
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